beat365平台在现在网络发达的时代，很多人喜欢记录生活，而对于长期喜欢健身小姐姐来说，是一种记录自己健身历程和成果的方式。

　　于是可以见到很多小姐姐在健身结束之后，穿着普通运动服装，这样可以清晰展现身材随着健身时间推移发生的变化，比如一年后肌肉线条明显了多少，肌肉是否更强壮beat365体育官方网站。

　　而这些的小姐姐们beat365体育官方网站beat365体育官方网站，有不少喜欢穿比基尼泳衣，因为这样能更直观地看到身体各部位的塑形情况，尤其是腹部有没有练出马甲线，没有哪个小姐姐不喜欢自己的腹部紧致和平坦，偏偏腹肌是最难练的。

　　每当这些小姐姐感觉健身很累，想偷懒的时候，回头翻看这些照片会很有成就感，也能激励她们继续坚持健身了。

　　当然了，这些小姐姐把照片分享到社交平台等，能和同样热爱健身的小伙伴交流，比如力量训练时能顺便分享相关器械使用心得；游泳健身时就能讲讲游泳锻炼的技巧等；平时出门时能分享穿衣打扮的不同风格。

　　就像当年一个很火的软件“Keep”，在上面很多人分享健身进步的照片，结果在当初大大促进了健身在社会上的推广，还是非常不错的。

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