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新闻中心 /News 
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22 2024-07
beat365唯一官网初学瑜伽必须了解的五件事
beat365瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国雅虎网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要。和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比，最重要的是有一个开放、平和的...
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22 2024-07
beat365官网伏天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？
beat365市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。 “夏季生活点题服务”专栏记者：健身教练王爱斌介绍，伏天...
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22 2024-07
beat365平台健身还是玩命？乐山大佛脚下多人在洪水中组团
beat365这几天，四川乐山洪峰过境，有采砂船与施工便桥相撞，船沉桥毁，也有市民被困渔船，消防涉水营救，汛情紧急。但让人意外的是，有不少人竟还下水游泳，场面惊心…… 8月12日，乐山高新区一大桥边，洪峰过境，近10...
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22 2024-07
全民健身有“三难” 你遇到过哪一难点？beat365
beat365唯一官网人人都想有个好身体。所以，参与健身的人现在是越来越多。清晨傍晚，在城市乡村，总能见到跑步、健步走、跳广场舞、打太极拳的人。数字能说明健身的火爆：全国经常参加体育锻炼的总人数已接近4亿。可以说，健身...
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22 2024-07
beat365唯一官网健身1年身体会怎样？或许这9个好处会“
beat365平台导语：如今在生活中每个人因为工作学习变得很劳累，回到家之后一般都是躺着或者坐着，不愿意动弹。 随着如今时代的不断进步，越来越多的人注重起了养生，对于他们来说养生最佳的有效方式是健身，不断的健身会给身...
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22 2024-07
全民健beat365唯一官网身为了全民健康
beat365平台8月8日，东京奥运会闭幕日，第13个“全民健身日”也如期而至，主题即“全民健身与奥运同行”。就在8月3日，《全民健身计划（2021—2025年）》正式发布，就促进全民健身更高水平发展、更好满足人民群众...
