新闻中心 /News
-
25 2024-08
beat365体育官方网站线上AI健身科学智能又有趣
beat365体育官方网站AI健身作为一种结合人工智能技术和健身运动的方式,正逐渐改变着传统健身模式beat365体育官方网站,使人们线上健身更加科学、有趣,更加个性化和智能化beat365体育官方网站。 线上的AI...
-
25 2024-08
beat365真的建议女性练肌肉!好处不止一点点→
beat365平台一项发表在《英国运动医学杂志》的研究显示:每周只需要进行30~60分钟的肌肉强化运动,就可以显著降低死亡风险。 不仅如此,肌肉强化运动还与心血管疾病、总体癌症、糖尿病和肺癌的风险降低相关。 另一项...
-
25 2024-08
最佳延寿运动beat365出炉!研究发现:这几种运动延寿效果
beat365近日,一项近 10 万人研究找到了“最佳延寿运动”。虽然这几种运动效果最好,但很多人没练对! 2024 年 8 月,欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《老年科学》 期刊上发表了一项近 10 万人的研究,分...
-
25 2024-08
beat365平台黑龙江掀起全民健身热潮
beat365今年8月黑龙江,暑期热浪翻涌。2024年全国大众欢乐冰雪周于8月19日在哈尔滨进行,冰雪运动的清凉在“冰城哈尔滨”向全国蔓延,全民冰雪健身的热浪在“奥运冠军之城哈尔滨”向全国席卷而来,看似“冰火不容”,实...
-
25 2024-08
健beat365身的意思
beat365体育官方网站健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操,瑜伽可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少...
-
25 2024-08
人民健康发beat365布《2023国民健身趋势趣读》--健
beat365体育官方网站2023年,国民健身呈现科学beat365、多元化整体趋势;规律健身人群每周平均消耗10碗米饭的热量,对于他们而言,不必为每天多吃1粒米而向自己道歉;在追求胸肌、背阔、马甲线的同时,人们也越来...