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新闻中心 /News 
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07 2024-08
beat365瑜伽：悄然走进人们的健身生活
beat365国家级社会体育瑜伽项目指导员于巴锁进行普拉提器械项目动作示范。 通讯员 百川摄 唐代著名书法家柳公权在其书法作品《玄秘塔碑》中“运三密於瑜伽”的描述，记载着当时佛门弟子大达法师传授瑜伽的情景。这项源于印...
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07 2024-08
beat365“瑜伽”里藏着什么大学问？
beat365就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文...
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07 2024-08
beat365体育官方网站瑜伽之美人体之美！
beat365在繁忙的现代生活中，我们时常被各种繁杂的事物所困扰，以至于忽略了自然赋予我们最宝贵的礼物——世间之美，千姿百态，但真正能让人心动、让人沉醉的，莫过于那源于自然、展现于人体的和谐与平衡。 人体，这一自然界...
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07 2024-08
瑜伽的好处有哪些这几个事项要牢记在心beat365体育官方网
beat365体育官方网站相信很多的朋友都是听说过瑜伽这项运动的，因为近几年来瑜伽在我们国家可以说是受到了很多年轻女性的喜爱。它不仅仅能够很好的锻炼我们的身体，而且还能够减轻我们的压力beat365体育官方网站。那么，...
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06 2024-08
青年夜校 “伽“人相伴 beat365“瑜”你相约
beat365体育官方网站瑜伽的起源可以追溯到古印度，距今有五千多年的历史文化，素有世界瑰宝美誉。 瑜伽通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用，是一个通过提升意识、帮助人们充分发挥潜能的哲...
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06 2024-08
beat365体育官方网站瑜伽动作图解及名称
beat3651.坐角式是一种瑜伽动作，可以补充脊柱延展，避免拱背。它主要拉伸大腿内侧，启动大腿外侧和臀部肌群，稳定双腿压实地面。此外，坐角式还可以拉伸腿部肌肉，缓解坐骨神经痛，促进骨盆区域的血液循环，对女性很有益处。...
